Projeto Vida Ativa movimenta a Terceira Idade do Arroio

Para quem pensa que o Grupo da Terceira Idade de Balneário Arroio do Silva só se reúne para dançar e confraternizar enganou-se.  Sob a coordenação da primeira dama Diane Scaini e vice-primeira dama Jadna Pellegrin, diretora do Desenvolvimento Social, Avanei Bitencourt Vieira, iniciou na tarde desta quarta-feira, 03 de abril, o Projeto Vida Ativa.

O projeto conta com a orientação da professora de educação física Gabriela e o principal objetivo é fazer os idosos praticarem atividades como caminhada orientada pelas ruas da cidade, fazer exercícios na Academia da Terceira Idade, participar de aulas de ginástica no salão da igreja, aulas de canto, dança e os encontros das segundas-feiras. “Isso aqui é muito bom, faz a gente desenferrujar e nos deixa mais animada”, avaliou a idosa Derotides Conceição, 78 anos. 

Todas as atividades são orientadas pela professora de educação física e iniciam sempre com alongamento, caminhada no circuito da Praça da Terceira Idade e exercícios nos aparelhos. De acordo com a primeira dama Diane Scaini, os idosos  cadastrados no Grupo da Terceira Idade também terão cursos de Inclusão Digital e muitos passeios pela região.

Agenda do Projeto Vida Ativa

Segunda-feira – 8h – Ginástica no Salão da Igreja Nossa Senhora dos Navegantes;
14 horas – Tarde dançante com música ao vivo e café no Salão da Igreja.

Terça-feira – 18h – Ensaio do Grupo de Vozes da Terceira Idade no CRAS

Quarta-feira – 17 h – Caminhada orientada e atividades na Praça da Terceira Idade;

Quinta-feira – 8h – Ginástica no Salão da Igreja;

Sexta-feira – 8h – Aula de Dança no CRAS;
17 horas – Caminhada orientada e atividades na Praça da Terceira Idade.